【中华集成灶网】春节前夕，“新冠”疫情的突然爆发让口罩成为了每个人必备的生活用品如果说年假期间，我们尚且能以“宅”来规避那么自2月10日起，全国正式迎来复工高潮我们每个人都要正式展开和病毒的“直接对话”。

如何防护?口罩自然是必不可少的保护手段但是口罩该怎么选用，才有良好的保护效果呢?面对各种杂乱无章的信息，你可能也一头雾水别着急，田田帮你整理了一份「口罩指南」希望大家在抢购和使用口罩的路上，尽量少走弯路

1.口罩的防护等级

正规口罩的左侧面，一般都印有型号和执行标准N是美国标准，KN是中国标准，FFP是欧洲标准用一个公式来表示，即：FFP3>FFP2=N95=KN95>KN90

2. 正确的佩戴方式

按田田的解读，那就是按照英文字母的正排序首字母越靠前，防护等级越高同字母型号下，数字越大，过滤能力也就越强

①防范未然——佩戴口罩时务必保持双手洁净②严丝合缝——带好后调整口罩与鼻梁紧密贴合下颌处也要确保平整及贴合，保证不会从四周漏气③避免接触——“脏东西”都在口罩外侧无论是戴着还是摘下时，都要避免直接接触摘完后要彻底洗净双手，防止细菌的二次感染。

3. 使用过的口罩如何处理?

首先，如果小伙伴们口罩存量不充足

如果您日常使用佩戴的是N95型口罩

若口罩没有被明显弄脏或损坏，可以考虑重新使用

其他普通外科口罩一律建议最好只用1-2次!

其次，正确处理使用过的口罩：

没有新冠病毒传播风险的，可以随生活垃圾处理

但是病毒存在潜伏期，最稳妥的处理方法是：

使用75%医用酒精彻底喷雾消毒口罩;

把口罩单独放在密封袋中;

投入医用废物垃圾中或者专门的垃圾桶中

对“新冠”病毒的防护，除了借助外力设备

也离不开大家对自身体质的关注和提高

坚定信心，避免出现过于焦虑的情绪

保证每天充足的睡眠，可增强机体代谢水平

使用亿田集成灶烹饪日常饮食

更可有效确保营养的充足摄入

提高免疫力，减少被病毒“趁虚而入”的可能

最后，田田再次提醒各位小伙伴们注意

口罩只是不得已要出门时的选择

希望大家保持耐心

减少与高密度人群的聚集

等到春暖花开，一切自会好转!

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