【中华集成灶网】不知道吃什么、犯懒不想做饭的时候
鸡翅总是很快从脑海中蹦出来
美味无敌的一盘豆瓣酱鸡翅简直是下饭利器
这次索太睿品-ZK款蒸烤一体集成灶
就教大家如何做一道
速成版的豆瓣酱鸡翅
零失败!!!
1F准备材料
主料:鸡翅
辅料:香葱 适量 姜 适量 蒜 适量 豆瓣酱 适量 红辣椒 适量 盐 适量
2F制作程序
1、准备好食材,鸡翅,葱姜蒜,豆瓣酱和红辣椒
2、在鸡翅上划几刀,方便腌制的时候可以更好的入味
3、葱姜蒜切好,与鸡翅放置在一个碗中,倒入酱油,耗油,加入少许盐,加入豆瓣酱
4、腌制15-20分钟,腌制入味
5、放入索太睿品ZK蒸烤一体集成灶,选择蒸箱肉类模式,设置温度100度,25分钟左右即可。
6、鸡翅出锅后,撒上葱花即可。
3F烹饪秘笈
豆瓣酱有很多牌子味道也不一样,小编用的是六月香葱伴侣豆瓣酱,没什么辣味,也不是很咸。如果用的是比较咸的豆瓣酱,那么需要加点白糖来调节咸味哦!
4F营养贴士:
鸡翅有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效,鸡中翅相对翅尖和翅根来说,它的胶原蛋白含量丰富,对于保持皮肤光泽、增强皮肤弹性均有好处哦!
学会的朋友一起来做做吧~
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