【中华集成灶网】在抗击新型冠状病毒感染肺炎疫情的严峻形势下，有些朋友已经抱着“小紧张”和“小害怕”开始逐渐复工的日子了。其实只要养成好的生活习惯，做好个人防护，我们还是可以好好上班的!(当然，抵抗力较弱的群体，还是继续宅在家里好哦!)

还有很多和邦的公司一样受疫情影响暂未开工的，那么问题来了，对于即将上班的朋友们需要注意些什么呢?

第1则

从返程开始

返回你所在的城市之前，先搞清楚所住的小区有没有确诊患者。这一步应该在你返程之前就要做到。查询途径是各个城市的卫生行政部门公布的病例详情及其活动区域，具体方法请自行搜索。

其次，要了解本地对于外地返回的人员是如何管理的，比如很多城市要求外地返回的人员实行登记报备制度，请按照各地的要求进行。对于湖北地区出发的人员，绝大多数地区或者机构都要求返回后居家隔离14天。

房间虽小，也要分区

不管房间有多小，门口及其附近，需要大致划分一个“疫区”——或者叫做“过渡区”。

因为从外面回来，身上穿的衣服、携带的包包、脚上的鞋，通常会比屋里的物品有较多的细菌和病毒，因此，你可以在门口的储物柜或鞋柜区域划出一个相对固定的区域，存放外衣、外裤、鞋和包包。

通常你无需频繁对上述衣物进行消毒，除非你有充足的理由和充足的消毒液。

可以用稀释后的84消毒液略微打湿门口的地垫，可以有效消毒鞋底。

口罩和消毒剂

现在的轻奢品，是什么?口罩、消毒剂!

关于口罩，请记住，你大概率不需要N95/K95/R95等等各种95，那是高危医疗环境才需要的(或者必须亲自照护患有新冠病毒感染的亲友)。

请把有限的95口罩留给一线医护人员吧，他们实在太缺了。

其实，戴口罩的方法比口罩本身更重要。

消毒液，正如前面所说，很多消毒剂都可以很快杀灭新冠病毒，从副作用和可买性而言，还是70%-75%乙醇、含氯消毒剂(比如84消毒液、健之素泡腾片)是最为推荐的。如果能买到的话，酒精消毒湿巾也非常实用。

不过，含氯消毒剂有一定刺激性，通常只用于地面和家具和大件物品的消毒。使用场合需要注意通风，避免过高浓度，并且最好能佩戴个人防护装备，包括护目镜、防水围裙、橡胶或乳胶手套等。

另外，作为预防措施，也应该准备一个体温计。

通勤装备

不大不小的双肩包或者单肩包

通勤的包包不能太大，因为容易蹭到其他人或者物体。公共交通工具上最好将双肩包放在身体前方，减少占地面积。

通勤包最好是能够完全密闭和防水的，便于必要时的消毒拭擦。

包包里必备的是：消毒湿巾(或酒精喷雾瓶)，纸巾，备用口罩。

第2则

办公防护指南

第一：复工回公司时，工作时间也需全天佩戴口罩。

第二：同事与同事之间，不可过于亲密对接工作交谈。最好保持1米以外的距离。新闻里才爆出了交谈1分钟完成交叉感染的案例，希望大家引以为戒。

第三：不建议密集在办公室开集体会议。

第四：乘坐电梯，扶梯等，可用纸巾、消毒棉、牙签等一次性物品，尽量不要用手触摸。

第五：办公场所多人反复使用的东西，如打印机、订书机、文件夹等。发生交叉感染的风险极大，所以要经常消毒。

第六：上卫生间时，记得随身携带纸巾，在洗完手关水龙头时，用纸巾关掉水龙头。

第七：午休吃饭时，最好单人单桌。不要挨在一起吃饭，因为容易形成分享型病毒。

最后祝大家都能平安返岗!

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