2019-10-17 来源：中华集成灶网 作者/编辑：一颗西柚 浏览次数：929 手机访问
桂圆黑豆梗米粥
用料
黑豆 30g / 桂圆肉 15g / 红枣 10 颗
粳米 60g / 冰糖适量
做法
1. 将黑豆、红枣、粳米淘洗干净，红枣去核;
2. 将黑豆放入清水中浸泡，浸泡至黑豆胀大;
3. 将黑豆放入砂锅中，倒入开水，用大火烧沸，再改用文火慢慢熬煮;
4. 待黑豆煮至八成熟时，加入粳米和红枣，继续熬煮;
5.等到煮至豆烂且粥变得粘稠时，加入桂圆和冰糖，再稍煮片刻，停火后焖 5 分钟左右即可。
功效
此粥健脾养胃、改善消化不良。
红薯小米粥
用料
红薯两小根 / 小米 200 g
做法
1.红薯去皮切小块儿，小米淘洗干净;
2. 把红薯和小米一同放入锅内;
3. 加适量水，大火烧开。转中火熬制粘稠;
4. 搅拌均匀，即可。
功效
防止血管脂肪沉积，减少动脉硬化的发生等作用。
天冷喝暖胃粥
而熬暖胃粥就用
集油烟机、燃气灶、蒸箱
烤箱、消毒柜等于一身;
99.96%油烟吸净率
厨房油烟无处遁形;
了解火星一号集成灶品牌详情请点击
*提交信息后，请您注意保持电话畅通
有什么最新政策，我想加盟这个品牌。2023-12-20河北 廊坊李**
我对这个项目很感兴趣，请联系我！2023-12-20云南 丽江张**
店面已租好，就差项目，请联系我。2023-12-20北京 大兴吴**
抢个沙发，只要项目好，没准我就做了。2023-12-20山东 威海陈**
已提交，请发资料。2023-12-20江西 宜春张**
投入不大，就30万，可以加盟吗？2023-12-20上海 闵行张**
资料提交了，请联系我，谢谢！2023-12-20福建 莆田郑**
项目招商内容还有详细的吗？请联系我，谢谢！2023-12-20安徽 宣城王**
辞职在家，就等项目，顶一下。2023-12-20吉林 白山李**
手机应用中扫描本文二维码，即可浏览本文或分享到您的社交网络中。
扫描二维码，关注中华集成灶网微信公众号，实时了解行业最新动态。
）
