【中华集成灶网】夏天，是一个自带美食滤镜的季节

是一个提起来就想流口水的季节

是一个循环播放报菜名的季节

烧烤撸串、啤酒扎、凉皮凉面、肉夹馍

小龙虾、炸鸡、火锅、酸梅汤

酸辣粉、麻辣烫、串串香

西瓜、草莓、芒果、大蛋糕

冰镇绿豆汤、冰激凌、雪糕冰棍、双皮奶

……

一边是美食诱惑，一边是减肥大计

这样的夏天，我该何去何从?

绞尽脑汁，一个两全其美的办法终于诞生：

自己pick的美食，自己下厨做

《尽量蒸烤+少量多次》=《少油少盐+好吃不胖》

此处 @欧意智能蒸烤一体机

为你带来一份夏日美食攻略

1 用冰箱剩余食材自制串串

实现它，你只需要一台欧意蒸烤一体机。

首先，你需要把冰箱里的剩余食材拣出少量来，比如一个青椒、一颗土豆、落单的鸡翅、小半块午餐肉、吃剩的玉米粒……然后，洗干净涂好烧烤酱，放进蒸烤箱就万事大吉了。

操作简单、美味健康。不用提前预热浪费时间，因为欧意智能蒸烤一体机有“一键烹饪”功能，随时随地就可以随心烹饪，省去预热需要花费的时间，解决你饿了、馋了的刚需。

而且更贴心的是，你烤完串以后，它也不会给你添加任何需要清理的负担，用抹布轻轻一抹即刻干净如初。虽然你吃的是烧烤串串，但是家里也没有任何油烟和烹饪废气的存在，只有当下的美食和健康。

2 夏天当然少不了小龙虾啦

和三五好友约着去吃小龙虾可是夏日一大美事，但万一这日好友皆忙，你无人可约但又对小龙虾馋的紧，就试试在家自制吧。

步骤也非常简单，你只需把洗好的小龙虾，和准备好的食材一起有条不紊地放入欧意蒸烤一体机里，设置好温度，美味就即将启程。

你一边吃一边拍照发票圈，所有人都羡慕嫉妒恨地给你点赞，你忙着吃小龙虾的手终于没时间去回复评论啦，吃的心满意足。

心想：“下次我还要再用蒸烤箱烘焙一个蛋糕和闺蜜们一起约个下午茶。”

渐渐地，你俨然成为票圈热爱生活的一枚美食达人，而此前谁知道你曾是一个连烧菜都会糊的厨房小白呢?

在你的带动下，朋友们纷纷开始要你安利最新入手的这款厨房神器。

有挑剔的朋友问到材质安全问题，你也能笑着用做过功课的语调告诉她：“对于像我这样一个太阳处女座、上升天蝎座的人来说，眼光和品味都很挑剔的前提当然是安全和健康了。这台蒸烤一体机的内部，是有着食品级标准的304不锈钢打造而成的，放心用吧。”

你就这样一边介绍着它“3D热风均温，能蒸善烤”的专业性卖点，一边想着自己生活里的这些小小改变，觉得好像可以有勇气面对所有未来了。

是啊，欧意的每一款产品，从设计初衷到使用、创新的日臻完美，其实都是在和所有热爱生活的人在一起，陪着你们经历生活路上的每一点改变，陪着你们一起变成更好的人。

接收这份夏日美食攻略，

我希望未来的每天都能像这个夏天一样，对生活all in，对自己满意。

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