【中华集成灶网】虾是一种极佳的食材,虾壳富含营养,虾肉又嫩滑无比。今天给大家推荐一道好吃又好做的——避风塘炒虾,操作起来简单易做,自己在家做,安心又美味!
食材用料:
食材:大虾、土豆、青椒、红椒、面包糠、蒜头、胡萝卜
调料:盐、胡椒粉、料酒、鸡精
制作过程:
1、将虾洗净挑去虾线、开背,土豆切条,胡萝卜切丁,青椒红椒切丝,蒜切末
2、加入盐、胡椒粉、料酒,给虾仁“按摩”(抓匀),腌制5分钟
3、热锅冷油,加入虾进行翻炒,翻炒出虾油后盛出
4、不用关火,用炒出的虾油直接放入土豆,翻炒均匀后盛出
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