减肥对于一个吃货来说
这简直是一个不可完成的任务
夏天这个露肉的季节
不少女生都说要减肥
可是面对美味的小龙虾冰爽的啤酒
想一想
不吃饱哪有力气减肥呢
减肥是一场战争
而这场战争最残酷的是节食
但是对于吃货们来说
这太残忍了
有什么方法可以不用节食又能减肥呢
下面美盼集成灶给你介绍几款越吃越瘦的食物吧
其实减肥更重要的是认真吃饭
健康的吃饭
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长肉怕什么
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