生活不止眼前的苟且，还有诗和远方的田野，生活也不止眼前的苟且，还有对于家里面煮饭的主妇的一日三餐。
每日三餐是对身体机能消耗的补充，俗话说：“人是铁、饭是钢，一顿不吃饿得慌”。当你早晨起来，经过一夜的时间的新成代谢，你排除了体内的废物，这时感到身体轻松，同时由于机能的消耗会有饿的感觉，为了上午能有较好的状态和充沛的体力，你需要补充(吃早餐);中午在经历的半天的能量消耗后你又会感到饿，必须补充体力(吃午饭);下午下班感到累，能量不足，同样需要补充(吃晚饭)
但是 你有没有想过，这样一日三餐对于你来说一定是好常态，但是一定有一个人在厨房里面忙碌
但厨房也是一个让人望而却不的地方，烹饪时产生的油烟像一个“隐形杀手”无孔不入!女性虽然大多不抽烟，但肺癌发生率也高，专家分析，中国厨房中的高油烟是一大因素。超过60%女性患者长期接触厨房油烟。当食用油烧到150℃时，其中的甘油就会生成油烟的主要成分丙烯醛，它具有强烈的辛辣味，对鼻、眼、咽喉黏膜有较强的刺激。危害健康。
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