【中华集成灶网】据研究表明，每年全球都有150万人因为厨房油烟而患上疾病。油烟中含有约300多种有害物质，长期进行烹饪，接触到的厨房油烟会对我们的身体健康造成各种各样的不良影响，具体表现为：

1. 刺激眼、鼻、咽喉粘膜，引起角膜炎、鼻炎、咽喉炎等慢性疾病;

2. 伤害呼吸道与肺部，油烟的主要成分为丙烯醛，长期吸入的话会增加感染咽喉癌和肺癌的风险;

3. 损伤皮肤和发质，油烟中的烟尘，会堵塞并影响皮肤的新陈代谢，让皮肤松弛缺乏弹性，布满皱纹，影响人体免疫系统，引起不同程度的脱发现象;

4. 诱发心脑血管疾病，油烟产生的脂肪氧化物，对于免疫力较差的中老年人，很容易诱发心脑血管疾病;

5. 造成“油烟综合征”，吸入油烟后，人容易出现嗜睡、烦躁、缺乏食欲、精神萎靡等症状，尤其是对家中抵抗力差的孩子，如果生活环境中充满了油烟，会更容易生病，很大程度上影响孩子的健康成长发育。

看到这里我相信大家基本都能对厨房油烟引起的危害有足够的重视了，但是对于我们大多家庭来说，不可能天天下馆子，天天叫外卖吧，是的，这样当然不行，菜我们还是得做，饭我们还是得吃。那么怎么才能合理应对厨房做饭带来的油烟烦恼呢，很简单，我们只需要在厨房添置一台集成灶，日常烹饪即可高枕无忧。

集成灶也称之为环保灶或集成环保灶，顾名思义就是相较于传统灶具更加的绿色、健康、环保。

往往我们在炒菜做饭的时候，会瞬间产生大量的油烟，而且都是向上扩散的，传统的油烟机一般都安装在顶部，在油烟被吸走之前都会先经过人脸，然而集成灶采取的侧吸下排技术，从侧面吸入，让油烟还没有到达人脸之前就被吸走，避免了油烟和皮肤的接触以及被人体吸入的情况。再通过下排风产生流体负压区的原理设计，使油烟全部都能顺着烟腔向下排放干净，与此同时，集成灶的油烟净化器会进行油烟分离，汇聚的油污会留到灶底的集油盒中，方便清理，完全不会出现传统油烟机那种都黏在油网上到处滴油的情况。还有就是集成灶的吸烟口与灶具更接近，并且处于油烟的收缩升腾区，可以在烟气还没有扩散开前就把它吸走，属于“黄金吸烟区”，而且吸烟口离得近，能够以最快最强劲的风力把油烟吸走，这就是为什么集成灶的油烟吸净率能够高达95%的原因。

这样油烟中的多种有害物质，基本上还没有能和人们打招呼就被处理掉了，对比之下，可以说集成灶是高效全面的提升了厨房电器对于油烟的控制和消灭。再也不用担心在做饭的时候烟气熏天，蒸气四处扩散，整个室内也不会有油烟污染，生活舒适度和生活品质立马就上来了，人的精气神也提高了，大大的降低了油烟对人们身体健康的损害和引发各种疾病的可能，所以家庭中增加一台这样强力又高效的灶具真的很有必要。

在追求高品质健康生活的今天，拥有集成灶这样的厨房烹饪“大杀器”，真的能开心的对油烟说“拜拜”了。