【中华集成灶网】网上有一句很火的话叫：房子是租的，但生活不是。这句话引起来无数独在异乡打拼的游子共鸣。既然选择了远方，就不要害怕第二天在出租屋里醒来，换个角度来看，它是偌大城市里最包容我们的地方，不管我们白天在职场经历了什么，晚上回到自己的小屋子，关上门，窝在沙发上，吃一顿好吃的，什么难过都会被治愈。

独自在外工作的人，可能圈子比较窄，时间也不富裕，这样食物就成了很多人唯一的支撑点。有些人会觉得一人份的饭很麻烦，干脆就叫个外卖算了，且不说长期吃外卖不卫生，小编觉得每天吃外卖是对生活的敷衍，当下的每一天都是你余生中最年轻的一天，怎么能随便将就呢?况且随便吃个外卖，总有种吃完还得加个班的感觉。

当代独居青年也总是会时不时受到老妈的质疑，但其实独居并不代表着放弃美食，就算一个人吃饭也能吃得有滋有味有仪式感，只要你有一台集成灶。煎、炸、炒、蒸、烤样样都行，让你爱上做饭，迷上研究美食。

集成灶应该是当下厨房的刚需了吧，　作为厨房电器里的新型产品最近几年可谓是非常热门，让集成灶火的原因还是要归功于其强大的功能，集成灶最广为人知的优点是吸油烟效果好，且噪音小。吸烟腔距离锅口15-25cm，便于油烟刚产生就被吸走，而且由于侧吸的形式，油烟基本不会过脸，净烟率也随之提升。采用下排风结构，风机置于产品中下部，远离人耳。而且使用了降噪设计和疏风式降噪叶轮，将噪音有效低至53dB，可以让整个下厨环境更加安静、和谐。自己做饭再也不用担心油烟了，还可以一边放着音乐一边做美食。

大多数人可能只了解到集成灶在处理油烟的问题，但是在实际的功能里集成灶不光可以给你一个健康的厨房环境，还能在烟机、灶具、蒸烤箱、消毒柜这些电器上带给你不同的烹饪体验，尤其是对独居的厨房小白特别友好。

小编个人比较喜欢蒸烤一体的集成灶，我们都知道“蒸”是一种相对健康养生的食物烹饪手法，它少油少盐，不加多余的材料辅助，就能最大程度保留食材原本的营养和口感，是大家在瘦身时期比较喜欢的一种美食做法。健康的饮食食谱需要荤素搭配，营养均衡。一些蔬果可以直接食用或者稍微蒸制一下食用，像排骨、肉等荤菜就需要集成灶的蒸烤箱来帮忙了。快速高温穿透食材，锁住营养不流失;强蒸穿透食材内部，避免出现夹生问题，大块头也能蒸得透。让食物外酥里嫩，口感鲜嫩，就算是减肥时期也可以不委屈味蕾。一个人下班回家的时候就可以这样直接的做一份轻食，然后一边看剧一边享受美食。

享受生活的方式有很多，美食是最直接最有效的一种。对于独在异乡的年轻人来说，集成灶是可以带来安全感的。