【中华集成灶网】作者：李思圆来源：温暖的女子(ID: wennuan-312)
早起，让你活得更从容。
01
早起，拥有人生的掌控感。
02
早起，让你身心更健康。
03
早起，让你活得更从容。
04
也许你会说，一个人做到早起，不一定就代表他会成功。
但一个成功的人，一定有许多优秀的好习惯，也包括早起。
比如，读书时，那些成绩比你考得好的同学，或许并不是比你更聪明，而是当你还在睡懒觉时，他们能每天坚持早起读书，复习，背课文。
比如，上班时，那些业绩比你好的同事，或许也并不是比你更能干，不过是在你还在赖床时，他们或许就已经早到了办公室，提前做了一大半的工作。
再比如，那些身体比你健康，身材比你好的人，或许也不是本身体质比你好，不过是在你在躺在床上玩手机时，他们已经在外浑汗如雨，默默跑了5公里。
一个人坚持早起，或许并不是什么了不起的习惯。
但坚持早起这个习惯，给你带来的改变，却常常是了不起的。
有一句话曾说：
“我从未见过一个早起勤奋的人抱怨命运不好，良好的品格、优秀的习惯，坚强的意志，是不会被假设所谓的命运击败的。”
其实不仅仅是早起，任何一个好习惯，都可能带给你巨大的改变，也会给你带来更多好运和机会。
如果你无法做到自律，无法做到严格地要求自己，那么先从坚持早起开始，它一定会给你带来更美好的人生体验。
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