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加加集成灶:每逢佳节胖三斤 快速解油腻就靠它了

2018-06-21   来源:中华集成灶网   作者/编辑:阿杜       浏览次数:589 手机浏览或分享手机扫一扫二维码浏览或分享朋友圈加加集成灶:每逢佳节胖三斤 快速解油腻就靠它了

“加加啊,我端午前一天结婚啊,要来的哦!”这是大学同学。“加加啊,这次假期一定要在家多呆几天,你看你瘦的,妈给你多补补。”这是我妈。“加加啊,怎么老是不来看看奶奶吶,来来,多吃点,奶奶做了好多你爱吃的。”这是我奶奶。等等等等……

“加加啊,我端午前一天结婚啊,要来的哦!”这是大学同学。

“加加啊,这次假期一定要在家多呆几天,你看你瘦的,妈给你多补补。”这是我妈。

“加加啊,怎么老是不来看看奶奶吶,来来,多吃点,奶奶做了好多你爱吃的。”这是我奶奶。

等等等等……

加加集成灶:每逢佳节胖三斤 快速解油腻就靠它了

每逢佳节胖三斤啊,看着身上的肉真是悔不当初啊。端午节过后,不少上班族也应该跟加加一样吧:“脸圆了、肚子也鼓了”小长假结束后看着体重秤上飙升的数字,减肥自然成了头等大事。

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但是减肥不能盲目减,除了要运动,还要饮食合理才是有效方式。并不是越素越好,食物全部替换为素食,从大鱼大肉直接调整到全素,肠胃反而不能适应。而且单一食物容易造成营养失衡,引起蛋白质和脂肪缺乏,甚至引发贫血、低血糖等问题。

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可以尽量选择清淡少盐、少油的菜肴,用鸡、鸭、鱼等白肉替代红肉,减少过多饱和脂肪摄入;烹调方式上多采用蒸、烩、白灼、煮、焖、凉拌等,减少过多油脂摄入。最重要的是用加加集成灶来烹调,加加集成灶能吸收厨房99.96%的油烟。据调查长期吸收厨房油烟也是导致肥胖的原因之一,是在家自己做减肥餐的好帮手。

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蒸出来的即营养又美味,少盐又少油,是减肥人士的不二之选。加加蒸箱款集成灶超大容积,原创三层隔热玻璃门烹饪食物味道鲜美,保持原有的营养成份、清脆如鲜。3D 立体蒸汽技术的特点是能够实行全方位加热,在加热时,蒸汽可均匀奔腾到蒸箱的每一个角落,打造一个新鲜立体的蒸汽环境,从而使食物受热均衡,保证营养不流失,保证食物没有多余的油腻。

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加加认为,减肥还是应该从自身饮食开始注意,用加加集成灶煮,以清淡为主,多在家吃,配合适量的运动,绝对让你瘦出A4腰,iPhone腿。

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