【中华集成灶网】小雪
小雪,是二十四节气中的第20个节气。“小雪”节气过后气温将更低,天气会更寒,要注意防寒保暖,谨防感冒。
天气冷了,人们的胃口也变得越来越大了,想要在冬季吃到热气腾腾的饭菜,自己动手做是个不错的主意。科田ZK01集成灶已做好准备,随时为你提供暖心又暖胃的冬季饭菜。
冬日宜养生
自古就强调民以食为天
所有的节气都可以转化到“吃”字上
打着养生的旗号
吃得光明正大又心满意足
有人说,如果心情不好,那就大吃一顿
还是不好,那就两顿
冬天宜“吃黑”补肾
黑米、黑大豆、黑芝麻、黑枣、黑木耳等,不仅可以补养肾气还可以抵抗寒冷,而且能够润肺生津,具有很好的保健功能。
小火慢炖,鲜汤暖身
冬季的寒冷让许多人都渴望餐桌有一份热呼呼的汤,一口下去,感觉整个人都暖和了起来。通常来说汤的煲制用小火慢炖比较合适,且小火的火力越稳煲出来的汤就会越浓郁鲜美。
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