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威可多集成灶:清凉夏日 远离高温

2019-07-30   来源:中华集成灶网   作者/编辑:一颗西柚       浏览次数:896 手机浏览或分享手机扫一扫二维码浏览或分享朋友圈威可多集成灶:清凉夏日 远离高温

羊肉切小块,木耳泡发撕碎。锅中适量水,倒入羊肉加料酒焯水,撇去浮沫和血水后捞出。砂锅中大半锅清水,放入羊肉和木耳。大火煮沸后转小火慢炖40分钟,加盐调味,入味后即可出锅。可以胃生津、保护胃肠,驱散体内的积热。

中华集成灶网】天气高温预警,

忍受着闷热的厨房,做着饭汗流浃背。

忍受着陈旧的烟机,满是油渍、模样惨淡。

理想生活,有些事真的不用忍。

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热热热

忍忍忍

做饭半小时,流汗一小时,明火的“烧烤”,温度逐渐蔓延到整个厨房。

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洗好菜,调好味道,放入蒸箱/烤箱,你就去吹你的空调吧!其他的就交给蒸箱/烤箱来搞定。

如此油腻

忍忍忍

炎热夏季,每个人的食欲相对都会有一定的缩减,油腻的食物,让人避而远之。

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蒸菜不仅最大限度的保护了食物的营养成分,还具有好消化、养胃、不上火等优点,让家人吃的安心、吃的健康。

时间长

忍忍忍

爆炒不仅油烟多,锅、铲等都少不了一顿清洗,清洗1小时,做饭是真的难...

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威可多集成灶蒸箱款,60L满足一家六口人所食,一次性搞定主食、菜品,无需把时间多浪费。

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夏日养生食谱奉上

愿你拥有清凉健康一夏↓↓

养生食谱

一、冬瓜荷叶老鸭汤

冬瓜、鲜荷叶、老鸭、姜,食材洗净,切块,汆水捞起;适量清水放入煲内烧开,放入所有材料煮沸,转中小火煲两个小时,下盐调味食用,可清热解暑、益胃生津。

二、蜜汁藕

鲜藕以小火煨烂,切片后加适量蜂蜜食用,可治血虚失眠,有清热养血除烦等功效。

三、木耳羊肉汤

羊肉切小块,木耳泡发撕碎。锅中适量水,倒入羊肉加料酒焯水,撇去浮沫和血水后捞出。砂锅中大半锅清水,放入羊肉和木耳。大火煮沸后转小火慢炖40分钟,加盐调味,入味后即可出锅。可以胃生津、保护胃肠,驱散体内的积热。

四、凉拌杏鲍菇黄瓜丝

杏鲍菇手撕成细条状,下水煮熟后捞起放凉。黄瓜、红辣椒切丝,葱蒜末若干与杏鲍菇拌匀,加入盐、生抽、醋、耗油、芝麻油适量,再拌匀即可。口感爽滑,清热解暑,夏日开胃必备。

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炎炎夏日,注意防暑

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