【中华集成灶网】你是不是也觉得，妈妈现在老得越来越快了?

从前麻利的手脚，变得越来越不利索;以前看着电视就容易睡着的她，现在却难以安稳入眠……妈妈心疼我们工作、照顾家庭辛苦，她从不抱怨，而是独自承受着种种不便、痛苦。

但妈妈不说，不代表问题就不存在。

这个母亲节，除了给妈妈送一束和她一样美的鲜花，不妨从她的起居环境入手，对细节进行改造，让她住得更舒适、安全。

防滑做到位，妈妈不用怕摔倒

衰老会导致骨骼肌肉系统退化，容易诱发跌倒。

为了妈妈的安全，地面装饰必须选择防滑性好的材料，最好使用拼木地板、地毯、石英地板砖、凹凸条纹状的地砖及防滑马赛克等材料。可以在卧室铺木地板，浴室贴小块的马赛克。容易溅水的卫生间或厨房门口，最好能铺上防滑地垫。如果地砖或木地板不小心洒上了水，会变得很滑，小小一块地垫，可降低意外发生的概率。

小小的夜灯，妈妈起夜更方便

妈妈年纪大了，卧室的光源一定不能太复杂。

不要装彩灯，这样会让妈妈眼花，还容易导致突发心脑血管疾病。明暗对比强烈或颜色过于明艳的灯也不合适，因为很容易引起情绪的波动。为了安全、方便，在一进门的地方要有灯源开关，否则摸黑进屋容易绊倒;床头也要有开关，以便老人起夜时随时可以控制光源。为了保证起夜时的安全，卧室也可以装个小夜灯。走廊、卫生间、厨房、楼梯、床头等处都要设计有小夜灯，防止妈妈摸黑绊倒。

妈妈耳朵很敏感，隔音要做好

帮妈妈检查房间门窗的隔音效果，如果隔音不太好，最好换上专业的隔音门窗。毕竟老人体质较弱，对声音很敏感，对神经日渐衰弱的老人来说，即使很小的音量，他们也会觉得难受。

家里的门、窗、桌、椅、床业应该经常检修，因为有动摇、松动，就容易弄出响声。对于容易发出响声的桌椅板凳，可在脚上钉一层薄橡皮片或其他垫片。

打造花鸟世界，为妈妈驱走孤单

充分利用好阳台空间，让家多点阳光和生机。

大家平时生活节奏都很快，跟妈妈待在一起的时间有限。为了减少妈妈的孤单，可以给她添置些花草和鸟雀。注意不要把阳台挪作他用，并加装坚固的、高度适中的台架，让妈妈可以摆放盆栽花卉和笼中鸟。花卉养眼，鸟语悦耳，非常有益身心健康。

多只扶手，妈妈就多只帮手

设置扶手，给妈妈多点安全保障。

许多老人行动不便，起身、坐下、弯腰都困难，可在墙壁上设置受力方便的棒状扶手。同样，需要选用防水材质的扶手装置在浴缸边、马桶与洗面盆两侧。这些扶手对老人来说十分实用。甚至可在卧室墙上设1至1.5米高的扶手，方便站立或坐下。

要健康饭菜，不要油烟伤害

妈妈们都有亲自下厨的习惯，在她们眼里，自己做的菜才是最干净、健康的。但在中国家庭最常使用的爆炒方式，产生油烟较多，危害极大，而油烟中的脂肪氧化物会引发心血管、脑血管疾病,尤其是老年人更容易患心脑血管疾病。因此，一台帅丰集成灶必不可少，它拥有高达99.96%的气味降低度，98.91%的油脂分离率，能够有效吸排做菜时产生的油烟，呵护厨娘妈妈的健康。

对妈妈的关爱

不应该只停留在母亲节

这一天

以上这些小改变，不需要花费太多金钱，却能让妈妈感受到我们的关心，把每天都过成有爱的母亲节。

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